Massage og samtale
Jeg har tidligere skrevet om “Omsorg i healingsmassage“. Men hvad er healingsmassage egentlig?!
I dette indlæg beskriver jeg lidt nærmere hvad du møder i en healingsmassage.
Massage og samtale
Kort fortalt så består healingsmassage af 3 ting:
Okay, helt så simpelt er det nu ikke, for de tre punkter dækker over mange måder at lave behandling på.
Og dog… Healingsmassage er en blid massageform med lange og rolige strøg, afvekslende med dybe tryk og hænder, som bare ligger stille et sted på kroppen.
Det absolut vigtigste i massagen er nærværet og omsorgen. Uden nærvær og omsorg opnår man ikke den ønskede effekt, nemlig at du som modtager, kan føle dig tryg nok til at turde give slip og bare mærke hvad der sker i dig… I din krop og i dit sind.
Du skal turde give slip
Et vigtigt element i Healingsmassage, er det at turde give slip…
“Give slip på hvad”, tænker du måske?
Og det er faktisk et godt spørgsmål, der nok ikke er helt så simpelt at svare på, men lad mig prøve.
Krop og psyke hænger sammen og påvirker hinanden gensidigt. Hvad der sker i kroppen, påvirker din tanker og følelser, og hvad du går og tænker på og har af følelser, sætter sig i kroppen.
For at løsne op på en spænding i kroppen, er man også nødt til at se på, om den spænding har et psykisk element.
Og omvendt, du kan have et mægtigt tankemylder og de kan sagtens have et fysisk element i sig. Ved at få kropsbehandling, specielt af de områder af kroppen, som kobler sig psykisk til dine tanker, kan der skabes mere ro i dine tanker og følelser.
Ro og balance
Det healingsmassagen er god til, er at skabe ro og balance. Det kræver dog som regel også at du som modtager er villig til at møde det der kommer frem…
Og det der kommer frem, kan gøre ondt i følelserne.
Er du dog villig til at give slip på frygten for det der gør ondt og møde det alligevel, så er det her denne behandlingsform kan være en fantastisk hjælp.
I Healingsmassage er der også samtaleterapi. Det er en vigtig del, som er med til at skabe bevidsthed om de tankerne og følelserne du har, som kan have sat sig fysisk i kroppen.
Samspillet mellem samtaleterapi og massage og healing er fremragende. De giver en holistisk tilgang til at hjælpe dig som et helt menneske.
En holistisk tilgang til dig
Det var lidt om den healingsmassage, du kan modtage hos mig.
Du kan læse mere om healingsmassage på min hjemmeside under menupunkten “Jeg tilbyder” og “Healingsmassage og samtale.”
Du kan også læse mere om behandlingen hos foreningen for healings terapeuter.
Hvis du har nogen spørgsmål til healingsmassage og om det er noget du kan få gavn af, er du altid velkommen til at kontakte mig. Det koster ikke noget.
Kærligst Søren
Hvis du synes om mit blog indlæg, så vil det glæde mig meget, hvis du vil dele det på et socialt medie.