Massage og samtale
Kernen i healingsmassage er omsorg.
Omsorg er vejen ind til kernen i dig.
Det er vigtigt at du modtager omsorg, at du er i stand til at kunne modtage omsorg og at du kan mærke den omsorg du modtager.
Healingsmassagen adskiller sig
fra andre massageformer
ved niveauet af omsorg
Omsorg er den nærende nærvær i healingsmassage, som går dybt ind i kernen af din krop og dit sind.
Det er i din kerne, at de dybe forløsende spændinger ofte ligger, som skaber langvarige muskelspændinger og ømhed.
Det er i din kerne, at den langvarige løsning på at undgå muskelspændinger skal findes.
Healingsmassagen er specielt effektiv, med sin nænsomme, blide og omsorgsfulde massage, til at skabe dybe afspændinger og forløsning. Denne dyb afspænding virker både fysisk som mentalt.
Følelser og tanker
er ofte grunden til muskelspændinger
Din kerne er dine tanker og dine følelser… Din psyke.
Det er ofte tanker og følelser, som skaber spændinger i dine muskler. Spændinger et sted i kroppen skaber skævhed, som påvirker andre dele af kroppen. Spændinger skaber også ømhed, eller måske endda smerter.
Når du har tanker og følelser, du har svært ved at håndtere eller måske endda undertrykker og ignorerer, sender din hjerne signaler til din krop og muskler, om at mindske blodgennemstrømningen. Den mindre gennemstrømning af blod, gør at musklerne kan blive stive, trætte, svage eller ømme og begynde at gøre ondt og spænde op.
Du kan godt få løsnet op for spændinger ved blot at få muskelmassage, men det er kun et lag af flere og ofte kun symptombehandling.
Der er som regel flere lag at arbejde med, for at finde årsagen til symptomerne og hvis det er dine tanker og følelser, der er årsagen, så hjælper massage alene ikke længere sigt.
Uden omsorgen
bliver det kun til
overfladisk massage
For at arbejde med de dybere lag, de psykiske lag, som ofte er der hvor årsagen skal findes, er det vigtigt at du føler dig tryg. Det er her omsorg i healingsmassage er vigtigt for at du føler dig tryg, for ellers modarbejder du bare og det bliver overfladisk behandling.
Psyken sidder i kroppen
Kroppen sidder i psyken
Din psyke er dine tanker og følelser.
Din tanker påvirker dine følelser.
Dine følelser påvirker dine tanker og din krop.
Kroppen påvirker dine tanker.
Hvad der sker et sted, påvirke også de andre aspekter af dig.
Følelser kan mærkes fysisk i kroppen. Du kender sikkert det at have “sommerfugle i maven” eller “ondt i maven”. Du har sikkert også prøvet at mærke en dejlig “varme om hjertet” eller en ubehagelig “knude i halsen”.
Nogle følelser vil du måske helst ikke forholde dig til, men så sker der det, at du lukker af for dele af din krop.
Lukker du af for din krop, så opstår problemerne.
Healingsmassage er omsorgsfuld og holistisk
Jeg arbejder med healingsmassage og måske er det lige det du har brug for.
Hvis du vil vide mere om den healingsmassage du kan få hos mig, så prøv at læse noget mere her.
Du kan også læse mere om behandlingen hos foreningen for healings terapeuter.
Prøv det. Jeg er sikker på du ikke vil fortryde.
Kærligst Søren
Hvis du synes om mit blog indlæg, så vil det glæde mig meget, hvis du vil dele det på et socialt medie.